Vrij van angst
Bepaalde angsten zijn nuttig, deze houden je veilig, maar het is zo zonde als je leven er door beperkt wordt. Misschien is het tijd om enkele los te gaan laten.
Zou je bijv. graag op het podium staan om te spreken, zingen of dansen, maar durf je dit niet? of misschien wil je wel graag op vakantie met het vliegtuig, maar geeft het idee van het vliegen je teveel stress?
Ik heb een fantastische techniek die hierbij kan helpen. Deze werkt bij zowel eenvoudige angsten als complexe fobieën. Mogelijk zijn er wel meerdere sessies nodig per angst of fobie.
Wil je meer informatie of ben je benieuwd wat ik voor jou kan doen, dan hoor ik graag van je.
Enkele reacties:
"Door Alineke ben ik erg goed geholpen om mijn angsten te overwinnen. Ik kan nu weer de trein in zonder paniek." Vrouw, 29 jaar
"Het reizen met de caravan ging een stuk beter, het gevoel van angst is nog wel een beetje, maar ik raak niet meer zo in die paniek stand." Vrouw, (na 1 sessie!)
"Wat een fantastische techniek! Ik durf nu veel meer op dat podium!" Vrouw, 39 jaar
"Het aanpakken van je angsten is spannend maar ik ben zo blij dat ik de stap genomen heb. Ik vond het altijd lastig om mijzelf te laten zien in groepen maar ik voel mij nu veel meer op mijn gemak en ik kan zelfs zeggen dat ik kan genieten in een groep." vrouw, 48 jaar
Afstudeeronderzoek
Herken je jezelf in 1 van de onderstaande uitspraken?
- Ik ben bang wat anderen van me vinden
- Ik vind het lastig om mezelf te zijn in gezelschap
- Ik vermijd situaties waarin ik in het middelpunt van de belangstelling sta
- Ik ben bang om afgewezen te worden
- Kritiek krijgen maakt me bang
- Ik vermijd gesprekken met mensen die ik niet ken
Je kunt je brein weer leren zich weer veilig te voelen in situaties die op dit moment spannend zijn.
Vanaf 1 december start mijn onderzoek naar wat kinesiologie kan doen voor mensen met angst om zichzelf te laten zien of horen, ook wel sociale angst genoemd.
Het onderzoek bestaat uit 4 sessies van 1 tot 1,5 uur en zowel voor als na een vragenlijst om de voortgang te meten.
De kosten om mee te doen zijn €120,- (slechts €30,- per sessie - Normaal €60,-).
Wanneer je je vóór 1 december aanmeld dan betaal je slechts €100,-
Twijfel of je mee kan doen, of wil je meer weten stuur me een email via onderstaande button